أسئلة وأجوبة

هل تناول الماء بكثرة يزيد معدل حرق الدهون؟
الجواب
إن تناول الماء بكثرة يزيد معدل الأيض و بالتالي يسرع حرق الدهون لأن الماء يساعد في تخليص الجسم من السموم الناتجة من حرق الدهون و يساعد على إيصال الأوكسجين إلى الخلايا ليساعدها على حرق الدهون,و تناول الماء بكثرة يبقي المعدة ممتلئة مما يقلل الشعور بالجوع و يقلل تناول الطعام.
أضف تعليق
0 تعليق
رجوع «
إضافة سؤال +
الرجاء الانتظار...
